Ernährungsberaterin BoE, dipl. Fussreflexzonentherapeutin
Über mich
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Ernährung wurde für mich zum Thema, weil mein stetes Reisefieber mich krank nach Hause kommen liess.
Ich lernte mich durch die Wirkung der Nahrungsmittel zu heilen und bekam erst noch Spass am Kochen. Seit ich mich und meine Familie bedarfsorientiert ernähre, habe ich mehr Ideen beim Kochen und mehr Gesundheit auf dem Teller. Mein therapeutischer Werdegang
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Leitgedanken
Ernährung ist für mich ein wichtiger Teil um gesund zu bleiben oder gesund zu werden.
Mit dem Essen kann ich mehrmals täglich Einfluss nehmen auf meine Gesundheit. Deshalb ist es wichtig zu überlegen, was ich esse und warum. Denn jedes Lebensmittel hat eine Wirkung auf mich, zuerst auf die Psyche und dann auf den Körper. Wie möchte ich mich nach dem Essen fühlen? Müde oder wach, fröhlich oder aggressiv?
Gewisse Ernährungsfehler bemerke ich bald nach dem Essen, andere machen sich erst nach Jahren bemerkbar und enden in Krankheitsbildern wie z.B. Diabetes, Über-/Untergewicht etc.
Anhand Ihres Ernährungstagebuches kann ich viel herauslesen und Ansatzpunkte zur Ernährungsumstellung setzen.
Mit dem Essen kann ich mehrmals täglich Einfluss nehmen auf meine Gesundheit. Deshalb ist es wichtig zu überlegen, was ich esse und warum. Denn jedes Lebensmittel hat eine Wirkung auf mich, zuerst auf die Psyche und dann auf den Körper. Wie möchte ich mich nach dem Essen fühlen? Müde oder wach, fröhlich oder aggressiv?
Gewisse Ernährungsfehler bemerke ich bald nach dem Essen, andere machen sich erst nach Jahren bemerkbar und enden in Krankheitsbildern wie z.B. Diabetes, Über-/Untergewicht etc.
Anhand Ihres Ernährungstagebuches kann ich viel herauslesen und Ansatzpunkte zur Ernährungsumstellung setzen.
Meine Arbeit
Individuelle Ernährungs- und Vitalstoffberatung sowie Fussreflexzonenmassagen
Ernährungsberatung
Sie lernen, welche Nahrungsmittel für Ihre Gesundheit wichtig sind. Zusätzlich zeige ich Ihnen auf, wie jedes Lebensmittel auf Ihren Körper und Ihre Psyche wirkt. Sie essen sich gesund.
Anhand Ihres Ernährungstagebuches kann ich viel herauslesen und Ansatzpunkte zur Ernährungsumstellung setzen.
Meine auf Sie abgestimmte Beratung beinhaltet:
Die Umsetzung erfolgt mit:
Auf Ihren Wunsch komme ich auch zu Ihnen ins Geschäft oder nach Hause.
Fussreflexzonenmassage
Geniessen Sie eine Stunde Fussreflexzonenmassage.
Fussreflexzonenmassage können Sie entweder als prophylaktische Wohlfühlmassage geniessen oder lassen als Therapie gezielt Ihre Beschwerden behandeln.
Ernährungsberatung und Fussreflexzonenmassage miteinander kombiniert:
Damit wird mein Angebot noch gesamtheitlicher. Zeigt sich beispielsweise bei einer Behandlung, dass Sie wegen Stress oder anderen Umweltfaktoren geschwächte Nebennieren haben, kann ich Sie über die Fussreflexzonen behandeln und zusätzliche Nahrungsvorschläge unterbreiten.
Meine Methoden
Ernährungsberatung
Sie lernen, welche Nahrungsmittel für Ihre Gesundheit wichtig sind. Zusätzlich zeige ich Ihnen auf, wie jedes Lebensmittel auf Ihren Körper und Ihre Psyche wirkt. Sie essen sich gesund.
Anhand Ihres Ernährungstagebuches kann ich viel herauslesen und Ansatzpunkte zur Ernährungsumstellung setzen.
Meine auf Sie abgestimmte Beratung beinhaltet:
- Die Analyse Ihrer persönlichen Ernährungs- und Wohlfühlsituation
- Die gesundheitliche Themen, die Sie angehen wollen
Die Umsetzung erfolgt mit:
- einer individuellen Einführung in die BoE
- einer persönlichen Feinabstimmung und meinen Ernährungsempfehlungen
Auf Ihren Wunsch komme ich auch zu Ihnen ins Geschäft oder nach Hause.
Fussreflexzonenmassage
Geniessen Sie eine Stunde Fussreflexzonenmassage.
Fussreflexzonenmassage können Sie entweder als prophylaktische Wohlfühlmassage geniessen oder lassen als Therapie gezielt Ihre Beschwerden behandeln.
Ernährungsberatung und Fussreflexzonenmassage miteinander kombiniert:
Damit wird mein Angebot noch gesamtheitlicher. Zeigt sich beispielsweise bei einer Behandlung, dass Sie wegen Stress oder anderen Umweltfaktoren geschwächte Nebennieren haben, kann ich Sie über die Fussreflexzonen behandeln und zusätzliche Nahrungsvorschläge unterbreiten.
Meine Methoden
- Bedarfsorientierte Ernährung BoE
- Vitalstoffberatung
- Körperanalyse nach Schüssler und Tönnies
- Schüssler-Salz Beratung
- Fussreflexzonentherapie
- REIKI
- Darmgesundheit
- Chinesische Heilpilze
- Stress- und Arteriosklerose-Messung
Preise und Behandlungsdauer
Einzelberatung oder Fussreflexzonenmassage à 60 min. CHF 100.- für Selberzahler, CHF 120.- für über Krankenkasse abgerechnet.
Eine Beratung dauert 1 - 2 Stunden, je nach ihrem Wissenstand und ihren Wünschen.
Eine Fussreflexzonenmassage dauert ca. 1 Stunde.
Ich bin vom EMR anerkannte Therapeutin und meine Leistungen können dadurch über die angeschlossenen Krankenkassen abgerechnet werden (EMR=Erfahrungs Medizinisches Register, überprüfendes Organ zur Krankenkassen Anerkennung).
Bitte beachten sie, dass die Kosten bar zu bezahlen sind. Vielen Dank für ihr Verständnis.
Absagen bei Verhinderungen bis 24 h vor dem Termin ohne Verrechnung.
Eine Beratung dauert 1 - 2 Stunden, je nach ihrem Wissenstand und ihren Wünschen.
Eine Fussreflexzonenmassage dauert ca. 1 Stunde.
Ich bin vom EMR anerkannte Therapeutin und meine Leistungen können dadurch über die angeschlossenen Krankenkassen abgerechnet werden (EMR=Erfahrungs Medizinisches Register, überprüfendes Organ zur Krankenkassen Anerkennung).
Bitte beachten sie, dass die Kosten bar zu bezahlen sind. Vielen Dank für ihr Verständnis.
Absagen bei Verhinderungen bis 24 h vor dem Termin ohne Verrechnung.
Kursangebot und Vorträge
Kurse in Bedarfsorientierter Ernährung
Sie lernen die Bedarfsorientierte Ernährung näher kennen und können diese zu Hause praktisch umsetzen. Einige Themen:
Vorträge
Hier einige Beispiele:
Sie lernen die Bedarfsorientierte Ernährung näher kennen und können diese zu Hause praktisch umsetzen. Einige Themen:
- Einführungskurs in die BoE
- Ernährung bei ADHS
- Hülsenfrüchte-Kochkurs
- Brot backen
- Wohlfühlgewicht
Vorträge
Hier einige Beispiele:
- biologischer Tagesrhythmus
- Eisenmangel
- Gelenksbeschwerden
- Gewichtsbeschwerden
