Samstag, 3. Dezember 2016, Einführung in die bedarfsorientierte Ernährung
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Lernen Sie die Grundlagen der Bedarfsorientierten Ernährung kennen!
Diese Ernährungsart ermöglicht es Ihnen, den Tag mit dem passenden Frühstück zu starten, damit Sie sich gut konzentrieren können und in kein Tief fallen. Mit dem richtigen Abendessen können Sie sich über Nacht regenerieren und den Tag voller Elan beginnen.
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Freitag, 9. Dezember 2016, Kochabend BoE und Erfahrungsaustausch
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Du ernährst dich schon eine Zeit lang nach Bedarfsorientierter Ernährung und hast einen Einführungskurs besucht?
An diesem Erfahrungsaustausch Abend hast du die Gelegenheit, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und Fragen zu stellen. Zusätzlich kochen wir zusammen ein feines Menü nach bedarfsorientierter Ernährung und geniessen es auf Wunsch mit einer Flasche Wein.
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Samstag, 10. Dezember 2016, Gesund durch den Winter
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Wie ernährt man sich richtig, damit Erkältungskrankheiten gar keine
Chance erhalten? Welche Lebensmittel sind wärmend oder kühlend? Was kann man nehmen, wenn es einen doch erwischt? Welche Nahrungsmittel, Schüssler-Salze, Vitamine oder Mineralstoffe können unterstützend wirken? Welche Wickel können bei Erkältungskrankheiten helfen?
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Samstag, 17. Dezember 2016: Naturkosmetik Workshop für Kids von 10-15 Jahren
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Fehlt dir noch ein Weihnachtsgeschenk? Möchtest du wissen, welche ätherischen Öle eine gute Laune machen und welche sich zum Konservieren von Salben eignen?
Du kreierst deine eigene Salbe, eine sprudelnde Badekugel oder ein duftendes Badesalz und eine pflegende Lippenpomade. Du lernst dabei verschiedene Rohstoffe für die Herstellung von natürlicher Kosmetik kennen. Ein Fest für unsere Sinne: wir experimentieren mit natürlichen Düften, hochwertigen Ölen und Auszügen und lassen uns begeistern von den Möglichkeiten, die sie uns bieten. Bitte bring Folgendes mit • ein Konfiglas • eine kleine Schüssel • einen kleinen Schwingbesen • ein Küchentuch Anmeldungen bis 11. Dezember 2016 unter jlona.vonbueren@the-link.ch oder 076 747 02 65
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Neuer Kurs: Mittwoch, 21. Dezember 2016, Kräuterzirkel für Frauen
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8 offene Abende im Rhythmus der keltischen Jahresfeste
Austausch zu neuem und altem Kräuterwissen Wir betrachten verschiedene Pflanzenfamilien, deren Anwendung in der Ernährung, der Heilkunde und bei Ritualen rund um Lebensthemen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, der uns ein ganzheitliches Betrachten und Erfahren der Pflanzen ermöglicht. Der Einstieg über die keltischen Jahresfeste bildet die Brücke für einen Blick in die Vergangenheit, auf das Kräuterwissen unserer Ahninnen. Den Bezug zur Gegenwart bilden unsere eigenen Erfahrungen. Mit Fokus auf die jeweilige Pflanzenfamilie ist ein Austausch zu Aspekten aus der Botanik, der Volksheilkunde, der westlichen und östlichen Phytotherapie und der Homöopathie vorgesehen. Anmeldungen bitte bis 18. Dezember 2016 via E-Mail an jlona.vonbueren@the-link.ch, per Telefon unter 076 747 02 65 oder via Anmeldebutton. Nächste Termine 2016: 21. Dezember 2017: 8. Februar, 22. März, 3. Mai, 21. Juni, 2. August, 20. September
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